Como tratar a artrose

A osteoartrite é uma doença articular crônica na qual a cartilagem é destruída nas estruturas ósseas adjacentes. A doença está disseminada em todo o mundo.

A principal causa da patologia é uma violação dos processos metabólicos. Os fatores predisponentes são malformações congênitas, inflamação interna, artrite reumatoide, trauma e excesso de peso. Com a idade, a probabilidade de desenvolver osteoartrite aumenta.

O tratamento da artrose é um processo complexo e demorado. Neste caso, não basta tomar vários comprimidos para reduzir os sintomas. Será necessário realizar outras medidas que contribuam para a inibição da progressão da doença. Sem eles, os riscos de complicações e incapacidades aumentam várias vezes.

Breve descrição da doença

Antes de falar sobre como tratar a artrose, é necessário dizer algumas palavras sobre o que é e o que é o desenvolvimento da doença. A artrose é uma doença das articulações, acompanhada de processos degenerativos-distróficos. Durante o seu desenvolvimento, ocorrem os seguintes processos:

• a densidade e a elasticidade da cartilagem diminuem, elas deixam de desempenhar suas funções de absorção de choque;
• o nível de atrito entre os ossos aumenta, o que leva à destruição e deformação gradual, a formação de cantos afiados na superfície;
• elementos pontiagudos penetram nos tecidos próximos, provocando sua inflamação;
• as funções motoras estão parcial ou completamente prejudicadas.

A artrose deformante tem sintomas graves. Na maioria das vezes, os pacientes se queixam de dor e inchaço nas articulações, bem como uma crise, movimento limitado e rigidez matinal.

Infelizmente, a artrose não pode ser curada permanentemente. Você pode se livrar dele apenas em um caso - se a doença foi detectada nos estágios iniciais de desenvolvimento. Mas como nesta fase é assintomático, a maioria dos pacientes nem sequer suspeita que tem uma patologia e, portanto, não realiza nenhum tratamento. E quando os sintomas aparecem, ocorrem processos irreversíveis nas articulações que não podem ser eliminados.

Quanto aos fatores que provocam o desenvolvimento da patologia, devem ser distinguidos os seguintes motivos:

• trauma;
• hipotermia;
• maus hábitos;
• trabalho físico excessivo;
• esportes profissionais;
• desnutrição;
• distúrbios hormonais;
• doenças autoimunes, etc.

Fundamentos do tratamento

A artrite pode ser curada? Não. Esta doença não é tratável. Mas isso não significa que você não tem que lidar com isso. A falta de terapia pode levar a sérias consequências - a patologia progredirá, a pessoa perderá sua capacidade de trabalhar e ficará incapacitada. Portanto, apesar de os métodos utilizados não permitirem se livrar da doença, ela deve ser tratada!

Com o desenvolvimento da artrose (qualquer um de seus tipos, coxartrose, osteoartrite, etc. ), é usado um único regime de tratamento, que inclui:

• tomar medicamentos que ajudam a aliviar a dor e interromper a progressão da doença;
• perda de peso e nutrição adequada;
• aulas de terapia de exercícios;
• massagens;
• procedimentos de fisioterapia.

Com a artrose, um ponto muito importante é o combate ao excesso de peso, se houver. O excesso de quilogramas é uma carga adicional no aparelho ligamentar, o que causa a rápida progressão da doença. Portanto, se o peso corporal do paciente exceder a norma, ele precisa urgentemente perder peso. Mas o jejum é contra-indicado. Neste caso, a nutrição dietética é selecionada individualmente.

Quanto à comida em si, também tem limitações. Para qualquer tipo de artrose, vale a pena abandonar o uso de alimentos ricos em purinas. Isto:

• carne de animais jovens;
• caldos de cogumelos, carne, legumes e peixe;
• pratos gelatinosos;
• molhos de carne, molhos;
• miudezas;
• carne defumada;
• peixe oleoso;
• queijos salgados e picantes;
• caviar;
• cacau, chá preto, café;
• gorduras refratárias;
• leguminosas;
• produtos preparados à base de uvas;
• produtos de panificação feitos de massa de fermento, etc.

O médico deve informá-lo detalhadamente sobre como se alimentar após identificar a osteoartrite ou outros tipos de DOA. Alimentando-se adequadamente, o paciente poderá evitar o acúmulo de sais de ácido úrico no organismo e evitar complicações graves.

Além disso, falando sobre como tratar a artrose, deve-se notar que massagens e exercícios de fisioterapia devem ser realizados sem falhas. Mas não por conta própria! As massagens devem ser realizadas apenas por especialistas, pois qualquer ação errada pode levar a complicações. E os exercícios de terapia por exercícios sob a supervisão de um médico são realizados apenas pela primeira vez, então o paciente pode realizar exercícios físicos em casa.

Medicamentos

Os medicamentos não ajudarão a curar a artrose para sempre. Mas eles proporcionarão uma redução nos sintomas e interromperão os processos patológicos nas articulações, o que normalizará suas funções motoras e melhorará significativamente a condição do paciente.

Via de regra, o tratamento da artrose inclui o uso de anti-inflamatórios não esteroidais (AINEs). Esses medicamentos têm várias ações ao mesmo tempo:

• parar processos inflamatórios;
• reduzir a síndrome da dor;
• têm efeito antipirético.

Os AINEs estão disponíveis em várias formas - comprimidos, pomadas, supositórios retais, soluções para injeção intramuscular. Como mostra a prática, eles eliminam rapidamente a síndrome da dor e seu efeito dura muito tempo. Mas este grupo de drogas tem várias desvantagens. É impossível tomá-los por mais de 5-7 dias, pois os componentes contidos neles têm um efeito irritante nas membranas mucosas do trato gastrointestinal. E isso, por sua vez, pode causar uma exacerbação de úlceras pépticas, gastrite, pancreatite, bem como o aparecimento de efeitos colaterais como diarreia, flatulência, inchaço, etc.

Os AINEs só podem ser tomados com a permissão de um médico. Uma dosagem incorreta pode levar a uma exacerbação da artrose e ainda maior destruição dos tecidos cartilaginosos e ósseos!

Em casos graves, quando o tratamento da artrose deformante com AINEs não apresenta resultados positivos, os corticosteróides são usados. Como regra, eles são introduzidos no corpo por injeção na cápsula articular. Ao contrário dos AINEs, o efeito dos corticosteróides dura vários meses. Mas você não pode usá-los mais de 4 vezes por ano, pois eles também afetam negativamente a condição das articulações.

Importante! AINEs e corticosteróides são medicamentos sintomáticos. Eles não curam a artrose, mas simplesmente eliminam suas manifestações desagradáveis.

Analgésicos também são usados para aliviar a dor. Ao contrário dos AINEs, esses medicamentos não contribuem para a remoção de processos inflamatórios, mas eliminam muito melhor a dor. E se o paciente tiver espasmos musculares, os antiespasmódicos são usados para pará-los. O maior efeito é dado por analgésicos e antiespasmódicos na forma de soluções para injeção intramuscular.

Articulações e ossos deformados também são tratados com condroprotetores. E se os grupos de medicamentos acima derem apenas um efeito sintomático, esses medicamentos terão um efeito terapêutico. Eles contêm substâncias que ajudam a restaurar a nutrição dos tecidos danificados, restaurando sua integridade.

Os condroprotetores agem lentamente. Para obter um resultado positivo deles, eles devem ser tomados continuamente por pelo menos seis meses. Mas se a doença atingiu o estágio 3 ou 4, sua recepção não terá sentido.

Além disso, os vasodilatadores também são frequentemente usados no tratamento da artrose. Eles proporcionam melhor fluxo sanguíneo, bem como a eliminação de espasmo em pequenos vasos. Aplique esses fundos em combinação com condroprotetores.

Procedimentos de fisioterapia

Além da terapia medicamentosa, a artrose também é tratada com a ajuda de procedimentos de fisioterapia. Eles também não ajudam a curar a doença, mas contribuem para uma melhora significativa no bem-estar do paciente. Os mais populares entre eles são:

• Terapia por ondas de choque (SWT). A ação deste procedimento visa eliminar a principal causa de dor que ocorre com a artrose. Elimina processos ósseos semelhantes a espinhos - osteófitos. Claro, isso não acontece imediatamente, mas gradualmente. Sob a influência de ondas ultrassônicas, os osteófitos amolecem e eventualmente se dissolvem. Além disso, o SWT melhora a circulação sanguínea no foco patológico e normaliza o metabolismo. Mas, apesar da eficácia desse procedimento, seu uso só é possível nos estágios iniciais do desenvolvimento da doença. Além disso, tem muitas contra-indicações.
• Mioestimulação. Este procedimento envolve a aplicação de impulsos elétricos que causam a contração muscular. Sua implementação é aconselhável para pacientes acamados e em casos de lesões graves, quando a terapia por exercícios se torna impossível. Graças à estimulação dos músculos, há um aumento no tônus e uma melhora na circulação sanguínea, o que tem um efeito positivo no curso da artrose.
• Fonoforese. Este procedimento é realizado por meio de ondas ultrassônicas com o uso simultâneo de medicamentos. As ondas aumentam o efeito das drogas. Graças a eles, eles são entregues diretamente ao foco patológico, o que aumenta muito seu efeito terapêutico.
• Terapia de ozônio. Envolve a introdução de uma mistura de gás na cápsula articular. As principais ações são o alívio de reações inflamatórias, a redução da dor, a melhora das funções motoras. Como regra, a terapia com ozônio é prescrita em um curso que inclui várias injeções. Seu número depende da gravidade do curso da artrose.

Importante! Os procedimentos fisioterapêuticos são prescritos individualmente, levando em consideração as contra-indicações e a gravidade do curso da doença.

Fisioterapia

A osteoartrite pode ser curada com terapia de exercícios? A resposta é a mesma - não. Os exercícios terapêuticos são prescritos aos pacientes para desenvolver as articulações e melhorar as funções motoras. A realização de exercícios especiais também contribui para a normalização da circulação sanguínea em focos patológicos e aumento do fornecimento de nutrientes aos tecidos afetados.

Todos os exercícios físicos também são selecionados individualmente. Primeiro, eles são realizados sob a estrita supervisão de um especialista, depois podem ser feitos de forma independente, em casa.

Massagem e terapia manual

Eles são usados para tratar a osteoartrite (osteoartrite) e outros tipos de artrose. Esses procedimentos fornecem aquecimento da área doente, eliminação de espasmos, normalização da circulação sanguínea. Massagens e terapia manual são realizadas exclusivamente por um especialista. Eles podem ser feitos tanto no estágio de remissão quanto durante o período de exacerbação.

Mecanoterapia

A mecanoterapia é um tipo especial de ginástica, durante a qual todos os exercícios físicos são realizados usando simuladores especiais. Eles contribuem para um aumento da carga no corpo, evitando danos às articulações doentes. Assim como a fisioterapia, a mecanoterapia proporciona um aumento do tônus muscular e melhora a circulação sanguínea.

Tração conjunta

A essência do procedimento é o "alongamento" mecânico das articulações com a ajuda de um aparelho especial. Uma sessão dura cerca de 15-20 minutos. O curso completo inclui 10-12 procedimentos, realizados a cada seis meses. Alongar as articulações ajuda a aliviá-las da carga, retardar a progressão da artrose e reduzir a dor.

Medicina alternativa

A medicina alternativa também ajuda efetivamente a se livrar da dor que ocorre no contexto da osteoartrite, coxartrose e outros tipos de doença. Mas, como em outros casos, eles não fornecem uma cura para a patologia, portanto, você não deve depositar grandes esperanças neles.

Importante! Os remédios populares devem ser usados como terapia adjuvante em combinação com outros tratamentos prescritos por um médico.

pomada caseira

Para sua preparação, você precisará de:

• gordura animal (por exemplo, carne de porco) - 1 xícara;
• óleo vegetal não refinado - 100 ml;
• botões de bétula - 1 colher de sopa. eu. ;
• própolis - 50 g.

A pomada é preparada da seguinte forma. Primeiro, a gordura animal é derretida, fervida e botões de bétula são adicionados a ela. Em seguida, a composição resultante é fervida em banho-maria por cerca de 2-3 horas e resfriada até a temperatura ambiente. Depois disso, adiciona-se a própolis (é pré-moída em um ralador) e a pomada é agitada até dissolver. E o último ingrediente é o óleo vegetal. Em seguida, o produto é deixado em local fresco até que seja completamente resfriado e filtrado.

Aplique a pomada conforme necessário, dependendo do grau de dor, mas não mais de 5 vezes ao dia. Deve-se notar que tal remédio tem não apenas um efeito analgésico, mas também um efeito anti-inflamatório. Pode ser usado não só para artrose. Também ajudará com artrite, osteocondrose e bronquite. Pode ser usado tanto para adultos quanto para crianças.

folha de repolho

Um remédio eficaz para dores nas articulações. É aplicado da seguinte forma. Uma grande folha de repolho branco é retirada, colocada no interior da área afetada e fixada com um curativo quente por cima. A compressa é deixada durante a noite. Para melhorar o efeito, a folha é untada com mel.

Compressas medicinais

Todas as farmácias vendem medicamentos baratos e vendidos sem receita médica. Por exemplo, Dimexide. Este remédio tem um bom efeito analgésico, absorvível e anti-inflamatório. Melhora o metabolismo e melhora a circulação sanguínea.

Para colocar uma compressa, você precisa pegar um guardanapo de gaze dobrado em várias camadas, umedecê-lo em uma solução e aplicá-lo na articulação dolorida, depois de lubrificá-lo com um pouco de óleo vegetal. No topo, você precisa prender o polietileno e fazer um curativo quente. Mantenha a compressa por cerca de 20 a 30 minutos. Faça antes de dormir.

Comprimir com vinho

Disponível em várias versões:

• 280 g de mel de tília ou flor são derretidos em banho-maria, depois são adicionados 350 ml de suco de rabanete, 1 colher de sopa. eu. sal e 120 g de vinho tinto fortificado. Todos os componentes são completamente misturados e resfriados. É aplicado da seguinte forma - cerca de 10 a 15 g da mistura são esfregados no local dolorido e, em seguida, um curativo quente é aplicado por 30 a 40 minutos. A duração do tratamento é de 30 dias.
• Primeiro, uma mistura medicinal é preparada. Para fazer isso, o vinho tinto e o veneno de abelha são misturados em um recipiente na proporção de 1: 1. A composição resultante é levemente aquecida e, em seguida, um guardanapo de gaze é umedecido e aplicado na articulação danificada, um curativo quente é feito por cima. Segure a compressa por 30 minutos.
• Esta compressa exigirá 150 g de rabanete. É esfregado em um ralador fino e depois misturado com 2 colheres de chá. culpa. A pasta resultante é colocada no tecido e aplicada na articulação. O polietileno é necessariamente aplicado de cima e o membro é envolvido com um lenço ou toalha quente. Segure a compressa por 40 minutos. O curso do tratamento é de 5 semanas.

suco de alho com azeite

Descasque os dentes de alho, passe-os por uma prensa e esprema o suco deles. Misture com azeite na proporção de 1: 10. Se não houver azeite, você pode usar óleo de milho, mas neste caso a proporção será de 1: 12. A mistura resultante deve ser tomada em 1 colher de chá. todos os dias antes do café da manhã.

Decocção de cranberries

Para sua preparação, você precisará de folhas de mirtilo. 1º. eu. as matérias-primas são despejadas em 250 ml de água e depois colocadas no fogo, fervidas e fervidas por 20 minutos. Em seguida, o caldo acabado é resfriado e filtrado. Tome em pequenos goles ao longo do dia.

Infusão de folhas de groselha

1º. eu. folhas de groselha preta esmagadas despeje 0, 5 litros de água fervente e deixe por cerca de 1 hora e depois filtre. Tome ½ xícara 5-6 vezes ao dia.

Deve-se entender que nenhum remédio é capaz de eliminar as causas da osteoartrite e se livrar completamente da doença. Infelizmente, esta doença não é tratável e todas as medidas utilizadas apenas contribuem para a diminuição dos sintomas. E para que a terapia dê o máximo de resultados, é necessário seguir rigorosamente todas as recomendações do médico.